对于精索静脉曲张的预防，患者可以日常生活中注意以下一些事项：1、避免重体力劳动和剧烈的运动，因为这些会导致腹压增高，容易造成精索静脉曲张。2、避免频繁的性生活，以免盆腔、阴部充血，也会引起精索静脉曲张。3、避免久站，以免导致血液往上走，压力大，容易引起精索静脉曲张。4、尽量穿透气、有弹性的内裤来保护阴囊，减轻阴囊的负担。5、要避免睾丸过度受热，以防受热后血管扩张会加重静脉曲张的症状。如有发现精索静脉曲张的患者，还是建议及时就医检查及治疗。