手臂疼痛可以抬高多休息，局部热敷、理疗，口服或外用消炎止痛的药物等对症治疗，还要针对手臂疼痛的病因进行治疗。手臂疼痛大部分是劳损、外伤、神经损伤等引起的，尽量到医院就诊检查，进行针对性治疗。1.注意抬高患肢，多注意休息，肌肉疲劳等引起的疼痛多能逐渐缓解。2.可以局部热敷，促进血液循环，有助于炎性因子的消散，减轻疼痛。3.疼痛剧烈，可以口服或外用消炎止痛的药物治疗，比如双氯芬酸钠缓释胶囊、氟比洛芬凝胶贴膏等。4.针对病因进行治疗，如周围神经引起的症状需要口服甲钴胺等营养神经的药物；网球肘引起的肘关节疼痛需要限制肘关节、腕关节的活动；颈椎病引起的手臂疼痛需要针对颈椎病进行治疗，必要时可能还需要手术的参与。手臂疼痛患者若休息后不能缓解，长期存在，或伴有其他不适，建议及时就诊，确诊后再对症治疗。