可以通过以下方面，来检查出淋巴结肿大的原因第一、化验检查，例如血常规，c反应蛋白，降钙素原，肿瘤标记物等。第二、影像学检查，例如彩超，ct，核磁共振等。第三、病理学检查，可以行淋巴结的穿刺活检，或者是将淋巴结切除，送病理活检，就可以明确其性质。在淋巴结肿大期间，应注意饮食。例如，尽量不要饮用含有酒精的饮品，尽量不要吃过于辛辣的食物，常见的有辣椒、辣条、麻辣火锅等。可适当摄入富含维生素的水果，例如猕猴桃、苹果、鸭梨等。适当摄入新鲜的绿色蔬菜，例如菠菜、莴苣等。还可以适当摄入低脂肪的优质蛋白，例如新鲜的鱼肉和虾肉，较瘦的牛肉等。