腰椎间盘膨出属于腰椎间盘突出当中最轻的一种类型，往往可以尝试着保守的治疗。首先日常生活中应该多卧床休息，尤其是在急性期的时候，不许起身不许坐着，多卧床休息，有助于减轻腰椎间盘膨出的程度，使其回缩，并且使神经根损伤的症状明显减轻。另外日常生活中注意保护腰椎，避免受凉，避免发生外伤，患者也可以尝试着进行微波或者是采取腰椎三维电脑牵引的治疗，同时配合着脱水的药物，选择非甾体类消炎镇痛的药物。