腰酸小腹痛有可能是由于腰椎病压迫，也有可能是由于妇科炎症、泌尿系统炎症都会引起腰酸。小腹疼痛要注意休息，多喝点热水，适当的暖暖小腹。不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物，避免影响症状加重。可以吃点消炎药进行治疗，看看能不能得到缓解。如果情况严重，建议最好还是去医院拍腰椎片、做腹部B超，进一步检查确定病情性质，对症治疗。