对于病人出现脚踝肿胀的情况，首先要注意保暖，避免受凉以免受凉以后引起脚踝周围的软组织产生痉挛从而影响静脉的回流。对于肿胀的消退有不利的作用，并且在卧床休息时要垫高患肢有利于静脉的回流、脚踝肿胀的消退。并且可以行脚踝部位的热敷、烫洗来促进静脉的回流，从而促进脚踝肿胀的消退。必要时可以应用活血化瘀药物来促进血液循环，对于脚踝部位肿胀消退也有很好的帮助作用。所以说病人出现脚踝肿胀的情况一是要限制脚踝的活动和负重，再就是可以行热敷、烫洗及配合活血化瘀药物来促进肿胀的消退。