一般对于患者脾虚肾虚湿气重的情况，通过调理的话，可以实现自身的一些症状的改善。通常这种情况是表现为一种无寒食症的现象，患者出现脾虚肾虚湿气重，如果是出现了腹胀、腹泻、精神不振，以及大便比较稀薄的话，可以用六君子汤进行调养。如果出现食欲不振，疲乏无力，以及肠鸣等情况的话，可以健脾去湿，可以用参苓白术散。另一方面，患者如果出现了胃部的冷痛、腹泻以及夜尿频繁，这是脾气虚的表现，可以选用补滋利中丸。另一方面患者在平时的饮食方面尽量清淡一些，多吃一些益气补精的食物。