胫骨结节软骨炎主要是多注意休息，然后配合局部的理疗，热敷以及药物进行综合治疗。由于胫骨结节软骨炎，主要是由于颈部结节受到牵拉引起的一种无菌性炎症，多是由于过度的运动引起的。休息由于对于减少对局部组织的牵拉，对疼痛的缓解有很大的帮助。另外可以进行局部的热敷，理疗，口服活血止痛类的药物，可以改善局部的血液循环，减轻水肿，减轻局部的疼痛。如果疼痛剧烈影响了正常的活动，也可以有专业医生采取局部的封闭注射，能够取得较好的效果。