腿关节老是酸痛的原因如下：1.如果膝关节部位遭受了外伤或者急性扭伤，均会导致膝关节部位的肌肉以及韧带等软组织出现损伤，从而引起关节酸痛，在急性期应多注意休息，口服迈之灵等药物，促进水肿的消退。2.风湿类疾病，主要包括痛风性关节炎和类风湿性关节炎，会导致人体内的血尿酸以及类风湿因子增多，就可引起膝关节酸痛的症状，严重时还会造成肢体障碍，应减少运动量，对局部进行热敷、烤电等理疗，能够减轻疼痛。此外，骨性关节炎、骨质疏松、化脓性关节炎等疾病，也可引起膝关节酸痛。