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怀孕初期胃不舒服怎么办
十年戎马心孤单 2024-04-03 21:57:03
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十年戎马心孤单 2024-04-07 11:10:36

怀孕初期胃部不适,饮食要以清淡的为主,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,要根据个人喜好来调整饮食结构,以少食多餐为原则,可以缓解胃部不适。进食半个小时之后,可以去户外适当散步,增加胃肠蠕动,帮助食物消化吸收。女性在怀孕之后,体内人绒毛膜促进腺激素水平会升高,通常在怀孕6周左右会出现早孕反应,比如恶心、呕吐、食欲不振、畏寒、乏力等。一般在怀孕到三个月左右,早孕反应逐渐减轻或者消失,是正常的生理现象,不需要特殊治疗。

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