这种情况的话一般需要注意休息，避免劳累受凉，避免走路过多，爬山，爬楼梯，或者久站的要注意这种积液是不是因为外伤引起还要检查一下磁共振看看积液多少，如果是外伤引起，注意有没有其它的软组织挫伤还要注意局部有没有红热肿胀，排除感染的情况，同时腿部积液可以适当的去正规医院进行一些药物治疗；应用镇痛活血化瘀消肿的药物，减轻积液的量，如果严重或者在关节局部积液，需要进行一定的手术治疗，关节镜手术或者局部的血肿积液的切开引流等，要注意有没有伴随其它血管神经损伤，同时积液很容易造成感染也要防感染，如果不是特别严重的话平时要注意休息适当的锻炼。