一侧脑袋出现的疼痛，与血管痉挛引起的短暂性的脑供血不足有关。首先，其在临床上也称之为偏头痛，诱发的因素除了与个人的精神因素影响有关之外，还与饮食因素以及环境因素影响有关。临床可表现为头痛，而且以搏动性头痛为主，可伴有恶心、呕吐以及胃部不适等症状。另外，在精神过度紧张、环境温度过低以及服用过多辛辣、刺激的食物、兴奋性的食物等情况下，都可能会诱发一侧脑部的血管出现痉挛，甚至会引起短暂性的脑组织缺血、缺氧。这种情况可以适当服用止痛的药物缓解疼痛症状。同时一定要注意休息，保持心情放松，避免过度紧张。