后背受风可以通过中医中药治疗、按摩理疗和饮食方面进行调整和治疗。第一、通过中医中药，多见于桂枝汤、麻黄汤、或者是用葛根来进行治疗后背疼痛，效果都很明显。针对于出现的怕风、怕寒、发热、周身疼痛、不适感、都可以进行很好的治疗。第二、是可以通过按摩，理疗等方式，对于经络进行疏通，可以明显地缓解周身的不适感，特别是受风之后造成乳酸的堆积，出现的酸痛感，效果也很明显。第三、通过饮食方式来进行调整，主要是吃一些清淡的饮食、减少垃圾摄入、特别是减少寒凉食品的摄入。这样对于辅助治疗后背受风，也是有一定的价值。