出现这种情况，首先要预防，控制饮食。因为孕妇本来就容易便秘，所以平时饮食要清淡，少吃刺激性特别是火气重、辣的食物，适当吃一些富含有维生素的蔬菜水果，还有粗纤维的食物，可以增加大便的通畅排出。还要适当运动，活动以后可以促使胃肠道蠕动增加，可以减少便秘的发生，也可多喝水软化大便。如果出现便血，需要注意清洁，保持肛门周围的清洁，用温水去擦浴，适当外用开塞露等，可以软化大便，减少便秘，还可以使用乳果糖或者少量的果导片等缓效导泻剂。怀孕以后的孕妇受体内雌孕激素分泌增多的影响，会抑制胃肠道的蠕动，所以孕妇容易便秘，容易消化功能不好。孕期如果孕妇因为长期的便秘，便时大便过硬引起肛裂损伤，会有便血的出现。