左小腿肌肉拉伤后，一般需要经过如下的综合处理方法，具体包括：首先应该立即给予左小腿的支具固定，固定时间约为一个星期，固定期间应该避免左小腿下地活动，可以最大程度的减轻左小腿拉伤肌肉的疼痛，同时也可以避免肌肉拉伤处再次受到损伤。在伤后的急性期，也就是两天之内，给予局部的冷敷治疗；过了急性期之后，则改为局部的热敷理疗，或者是局部的红外线灯照射加热，或者涂抹具有活血化瘀作用的中成药，如红花油等，这些措施都可以明显的改善左小腿肌肉拉伤处的血液循环，从而有利于症状的恢复。对于疼痛的患者，则可以口服对症的消炎止痛药物，如扶他林、西乐葆胶囊等，可以明显的减轻疼痛。经过以上的综合处理措施，大约在伤后的三周左右就可以恢复。