喝酒以后会出现很多的不良反应，头疼就是其中的一种。因为酒主要成分是乙醇，乙醇会刺激脑血管导致脑血管痉挛引起疼痛。喝酒后头疼怎么办？醉酒者可以饮一些牛奶保护胃黏膜，减少酒精吸收。喝一些西红柿汁、甘蔗、雪梨汁能够促进酒精分解，有解酒作用。预防酒后头疼可以先吃水果葡萄、喝一杯牛奶起到保护胃黏膜，防止头疼。酒后吃香蕉、喝蜂蜜水也是预防酒后疼痛的方法，配合冰袋冷敷法，冰块用毛巾包好敷在头疼部位。