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老年人长期便秘怎么办
纵横四海 2024-04-03 05:31:55
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纵横四海 2024-04-07 11:16:00

一般治疗及药物治疗老年人因为全身疾病的增加,如糖尿病脑血管病,还存在着身体虚弱、用药多以及肠道的有益菌的减少,均可诱发便秘。对于便秘的治疗,它主要是包括一般的治疗,如推荐每天有足够量的液体摄入,进食膳食纤维,适当的进食润肠通便的食物,如香蕉、芝麻、蜂蜜。还可以适当的运动,也可以改善便秘如揉腹、提肛运动、步行、慢跑、太极拳。还要建立起良好排便习惯,一般建议在晨起和餐后两小时内尝试排便。药物治疗主要是通过泻药,如乳果糖、甘露醇、聚乙二醇,根据情况适度加量改善便秘。但不推荐使用刺激性的泻药,如芦荟、番泻叶、大黄、蓖麻油,因为可能会引起肠道神经的损害,还可以引起结肠黑变病等问题。

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