出现膝盖外侧一按，就有疼痛现象，可能是有局部的肌肉软组织损伤，或者是出现膝关节外侧半月板损伤，有滑膜炎。在治疗时，要停止下肢的站立活动，注意保暖。在膝关节外侧，应用跌打损伤的膏药，配合烤电、理疗、针刺、艾灸。疏通局部经络，加快气血运行，降低膝关节外侧的压力，减少对半月板、滑膜组织刺激，能够减轻疼痛的程度。如果疼痛程度比较严重，也可以应用镇痛类的药物，可以在医生指导下，口服非甾体抗炎镇痛药物。在膝关节外侧，可以定期注入关节润滑剂，都会缓解病人的临床表现。