一直耳鸣，要及时到医院进行检查，寻找病因，如果能找到具体的原因治疗效果是很好的，比如外耳道耵聍栓塞，清理干净，耳鸣便会消退。还有急慢性中耳炎或者是听神经瘤等，只要找到具体的原因，经过治疗都可以好。再有可能是高血压、低血压、贫血等，如果能找到具体原因，经过治疗也可以有很好效果。但是很多情况下找不到具体的原因，这种情况治疗可以口服改善微循环和神经营养的药物，还可以配合中医的针灸，还有高压痒等。如果药物治疗都没有效果，还可以给予心理认知疗法，能够让患者适应和接受耳鸣。