睡觉老是打呼噜，主要是由于从鼻腔到喉的上呼吸道有狭窄、塌陷，造成吸入的气流受阻引起的。这样的打呼噜分两种情况，一种是老打呼噜，但是非常均匀，这种情况可能只是影响到周围人的睡眠，一般对自己没有什么影响，如果打呼噜特别重，可以到医院就诊，通过鼻内镜的检查发现有狭窄的部位，比如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大或者是肥胖等情况，通过手术或者减肥使打呼噜的声音可以减小。另外一种情况是打呼噜中间有暂停，这个是病态，需要到医院通过睡眠呼吸监测，通过鼻内镜、电子喉镜等综合检查来确诊睡眠呼吸暂停综合征的缺氧情况，以及对心脑的影响，一般要采取综合治疗的措施进行干预，这样才能够完全解除打呼噜的情况。