膝盖骨头疼首先要明确是由于什么病因导致的，只有根据具体的疾病病因治疗，才能够有比较好的治疗效果。常见的导致膝盖骨头疼的病因有膝关节的骨性关节炎、膝关节的滑膜炎、膝关节的半月板损伤、膝关节的内外侧副韧带损伤、膝关节的交叉韧带损伤。当然还有由于急性损伤导致的膝关节骨折。除去骨折需要保守治疗石膏固定或者手术切开复位内固定之外，其他疾病都需要在急性期的时候避免下地运动、微波理疗、活血化瘀药物治疗，必要的时候关节内可以注射药物。