要缓解外阴白斑引起的瘙痒，可以行外阴局部皮肤涂抹药膏进行治疗，比如可以使用丙酸睾酮软膏、黄体酮软膏，或者一些糖皮质激素类的药膏。如果瘙痒症状特别严重影响睡眠，可以适当的口服镇静、安眠、抗过敏的药物，同时还要补充多种维生素。通过局部用药，可以明显的改善外阴瘙痒的症状，但是一般不能够痊愈需要长期用药。局部用药的同时还要做好外阴的护理，要保持外阴局部皮肤清洁干燥。不要穿不透气的化纤内裤，而要穿比较宽松的棉质内裤。不要用刺激性药物或者肥皂清洗外阴。饮食上要清淡，不要吃辛辣、过敏的食物。