经期头痛，是经前期综合症的其中一种表现。经前期综合症包括一些焦虑、紧张、头痛、头晕、失眠等情况。经期综合症目前没有很好的特效药去缓解。经期头痛，建议在经期要加强规律休息，饮食清淡，禁食辛辣。如果是经期头痛比较明显的情况下，可以吃一些止痛片来缓解，及时到医院排除一些头部的器质性的病变。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。切勿自行诊断、治疗。