出现一侧的腿肿胀就可能与外伤有关系，或是运动损伤也会造成这种肿胀。一般就要注意在医生的指导下检查确诊，找出原因是最重要的，如果是局部肿胀，可以外用一些消肿止痛的药外用，比如消肿止痛酊。如果是有一些关节出现不利周围肿痛，要排除骨关节炎的可能，大部分都是属于劳损性的疾病，需要进一步检查找出原因再对症治疗就行，也要注意日常保暖，不要受凉。