感冒上火引起牙龈肿痛，可采取以下方式治疗：1.建议患者在日常生活当中应避免熬夜，早睡早起。在饮食上避免食用辛辣、刺激的食物，多食用新鲜的蔬菜和水果，有利于机体的恢复。2.如果患者有牙龈肿痛的症状，可服用一些药物进行对症治疗，例如黄连上清片、牛黄解毒片等；同时，辅助维生素C治疗有不错的效果。3.如果明确了患者有感染性疾病，应进行积极抗感染治疗。常用的药物包括甲硝唑、替硝唑、阿莫西林等。疼痛严重时，建议到口腔门诊就诊。如果出现牙龈肿痛，持续不缓解，一定要积极治疗，考虑还是感染引起。