患者可以用热毛巾外敷腹部，喝生姜红糖水。痛经的治疗首先应重视心理治疗，说明月经时轻度不适，是生理反应，消除紧张和顾虑，可缓解疼痛，充足的睡眠，规律的生活，适度的锻炼，戒烟等，对缓解疼痛有一定的帮助。疼痛不能忍受时可辅以药物治疗，如前列腺素合成酶抑制剂，在月经来潮即开始服用效果佳，连服2~3日，常用的有布洛芬、酮洛芬、双氯芬酸钠；或口服避孕药，通过抑制排卵或减少月经血前列腺素含量，适用于要求避孕的痛经妇女；也可以使用中医中药调理。