女人肾虚一般分为肾阴虚和肾阳虚，肾阳虚是由素体阳虚、年高肾虚、久病及肾以及生育过多导致的。阳气如日中天，有温养腰部，骨骼作用，所以肾阳虚，会导致腰膝酸软疼痛。皮肤失去阳气温煦，则四肢冰冷，子宫失去阳气温养，则出现小腹冷痛等宫寒症状，会导致不孕、月经推迟、量少或闭经诸证，阳虚则气血运行无力，会导致面色晄白。吃金匮肾气丸，治疗期间不吃凉食。肾阴虚是人体一身阴液之根本，女性肾阴虚会出现腰膝酸痛、头晕耳鸣、月经提前、量少色红、五心烦热、潮热盗汗、舌红少苔，吃左归丸，治疗期间不吃辣椒等辛辣食物。