腰椎骨质增生之后可根据严重程度采取保守治疗或手术治疗的方法。如果是早期症状比较轻微，不需要采取特别的治疗，平时尽量不要弯腰干活，否则会对腰椎有挤压作用。如果处于急性期，尽量不要下床活动，需要卧床休息，可以物理治疗，比如针灸、按摩等。平时多睡硬板床，可以减少腰椎承重，也可以戴腰围，促进腰椎的恢复。如果很疼的情况下可以口服非甾体类药物止痛，也可以外敷治疗骨质增生的膏药，起到辅助作用。如果腰椎的骨刺对神经或者血管产生压迫，需要考虑手术治疗。