一个月的宝宝如果排便困难，首先应当进行相关检查，明确是否存在先天性巨结肠等一些疾病。如果并不存在这种疾病，只是短期内突然形成便秘的现象，则应当考虑是饮食因素所导致的。如果孩子症状比较轻微，可以通过顺时针的腹部按摩来进行缓解，有利于促进肠道的蠕动，也可以考虑给孩子使用一些促进胃肠道蠕动的药物来进行调理。例如益生菌或者乳果糖口服液，如果孩子便秘的现象非常严重，也可以使用开塞露进行临时的缓解。母乳喂养的孩子母亲应当注意尽量多喝一些水，避免食用辛辣刺激性的食物。