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人参可以打粉服用吗
超越梦想 2024-04-05 00:40:50
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超越梦想 2024-04-07 11:09:54

人参是可以打成粉服用的。人参的主要成分是人参皂、人参活素、各种氨基酸以及维生素,具有补元气,通血脉,安神益智,美容养颜,强心的作用。打成粉的人参可以煮水也可以用来泡酒。不建议泡茶或者与其他食材一同炖煮,避免降低人参的药用功效,造成营养流失。特别注意的一点是人参不可以与萝卜一同服用,会失去人参补气的作用,也不可以一次服用太多,服用过量会造成流鼻血的症状,一般每次不要超过3克,每天1-2次,不要天天服用,每周3次比较适宜。

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