尾椎骨突出如果没有明显不适，可考虑临床观察。如果出现明显疼痛不适，考虑是软组织损伤引起的，表现有疼痛的症状，应该是有猛烈的外力所导致的，还有久坐这种异常用力也可以导致的。治疗上可以先热敷半小时，每天热敷30分钟，然后可以贴消炎止痛的膏药，可以使用针灸、按摩的方式来调理。如果症状得不到改善，不排除是腰骶髂关节的病变、骶髂关节错位的可能。这种情况需要去当地的三甲医院骨科或者康复科，通过X线片的检查，磁共振的检查，明确诊断，积极处理。在日常生活中要注意保暖，避免长时间坐着，要适当运动。