手指经常抽筋，一般是由于低钙、过度疲劳、受凉、神经营养不良等原因导致。1.低钙：体内钙过低，会使神经肌肉的兴奋性升高，使肌肉出现不自主收缩，发生手指抽筋。2.过度疲劳：长时间手部劳作尤其是精细的手工工作，会使手部肌肉过度疲劳导致抽筋。3.受凉：手指部位的皮下脂肪比较少，受凉后容易使肌肉和血管收缩导致抽筋。4.神经营养不良：如果饮食不当、糖尿病周围神经病变、末梢神经炎等，导致手指部位的神经营养不良，神经功能下降，也可以出现手指抽筋。