大脚趾头出现麻木的情况首先应考虑多可能是由于腰椎间盘突出，腰椎管的狭窄或者是由于骨质增生等一些疾病，从而压迫到了坐骨神经及其分支之后，引起了大脚趾头麻木的情况发生。另外，还不能排除由于神经压迫血管损伤，或者是由于内分泌的一些疾病，或者是由于一些末梢神经炎，这样就会导致局部的血液循环不畅，继而就会引发麻木的情况出现。出现大脚趾麻木的情况后最好还是建议去正规的医院进行全面的检查，日常生活中特别注意，无论是工作，还是休息的时候，注意经常的变换一下体位，不要长时间的保持一个姿势不动，以免造成血液循环过慢，从而就会出现大脚趾发麻的情况发生，日常生活中注意多适当的做一些有氧运动，比如打羽毛球，跑步等一些运动来帮助缓解。