心跳慢的原因首先要分清是生理性原因还是病理性原因，根据病因进行调理。当发现心率慢时，若没有出现临床症状，定期复查心电图即可，在日常生活中要进行适当强度的体育运动锻炼，增强心肺功能，促进血液循环。部分运动员心肺功能强大，心率通常会小于60次/分，这是正常的生理现象，不需要调理。若是病理性因素导致心跳过慢，患者要及时前往医院，对症治疗。采用药物调理，或者采用手术方式进行治疗。在平时生活中要养成良好的生活作息，健康饮食。