手背肿痛，常见于以下原因：第一、外伤，在磕碰或被砸后，会导致组织渗血及组织水肿，这需要去医院查看是否有骨折或者是神经损伤。如果没有这些情况，可以在受伤的前两天内进行冷敷，这是为了减少组织渗血和组织水肿，在受伤的两天后，局部改为热敷，这是为了促进水肿和血肿的吸收；第二、局部感染，感染可以导致局部出现肿胀疼痛，一般局部会合并有红肿，严重者会有渗出，这需要去医院进行相关检查并治疗；第三、痛风，是由于体内血尿酸过高所引起的，需要去医院查化验来明确。