男性阴茎不硬的原因有很多，与患者在日常生活中的一些不良习惯有很大的关系，比如长期手淫。手对阴茎的刺激和磨擦力都是非常大的，长期手淫会导致阴茎血流障碍而出现阴茎不硬。患者应该尽早戒掉手淫的习惯，平时应该多参加体锻炼，增强自己的体质，保证充足的睡眠和饮食营养。另外，长期抽烟、喝酒、工作、学习压力大、精神紧张、睡眠不足，这些原因也会导致阴茎不硬的情况。以上健康科普知识仅供参考。