手腕关节疼治疗的方法：1.需要暂时制动。大部分关节疼都和局部的活动过多、炎症刺激有关系，制动有助于改善这种情况，可以佩戴支具甚至石膏固定，暂时减少手腕手指的活动，对于缓解一些腱鞘炎的疼痛也有好处。2.进行药物治疗。应用外喷的喷剂、贴膏药，同时在疼痛严重时，应用一些口服的非甾体类消炎镇痛药物，还可以应用一些舒筋散寒、活血化瘀的中成药。如果没有皮肤破损，一些中草药进行熏蒸、外洗和口服，也有助于缓解手腕关节疼痛的情况。3.如果持续不缓解，去正规的医院检查排除感染或者神经卡压，同时请有经验的医师进行按摩、针灸也有好处。