孕妇反胃恶心可以少吃多餐，吃一些自己喜欢吃的食物，也可以闻自己喜欢闻的味道，比如可以闻柠檬味，或者橘子味，能够有效的缓解反胃恶心的现象。在这期间孕妇也不要过于紧张，也不用过于担心，注意放松心情，保持心情愉悦，情绪稳定，注意多休息。一般情况下，在怀孕三个月以后反胃恶心的症状就会自行消失，不需要过度处理。如果情况严重的，患者也可以配合医生口服一些药物来进行治疗。