吃了避孕药以后，有可能对身体的激素造成一定的影响，影响身体健康。调理身体恢复的方法，主要是多喝热水、多吃新鲜的蔬菜水果、规律作息、不要熬夜、适当的体育运动等。药物代谢要根据口服药物的类型和时间长短来决定。避孕药可以分为紧急避孕药、长效和短效的避孕药一般紧急避孕药在体内维持的时间不是很长，如果不是经常服用，停药以后，药物很快能够代谢，不需要特殊处理，大多数会自然恢复。而长效避孕药服用时间太长，不能突然停药，需要用短效避孕药来过渡。