晚上睡觉腿麻的主要原因包括有：一、睡觉姿势不合适，腿部受压，会导致腿部血液循环障碍造成神经的营养功能障碍，长时间会出现腿麻的表现。二、腰椎间盘突出时压迫神经根，会导致晚上睡觉腿麻。三、脑动脉硬化、脑供血不足的患者睡觉时血流速度较慢，容易发生脑供血不足，如果晚上睡觉腿麻且伴有腿无力，要及时就诊。四、静脉曲张和血栓闭塞性脉管炎造成下肢静脉循环不良，糖尿病导致末梢神经炎，会引起晚上睡觉腿麻，睡觉时可以将双腿抬高，有利于静脉血液回流。