怀孕了感冒鼻塞一般由于受寒着凉等原因引起，因为处于特殊时期所以也不可以随便乱用药。应该去医院就诊在医生的建议下适当口服治感冒的药物来治疗，可以选择相对安全的中成药，用药和用量需要谨遵医嘱。一定要多喝温开水，天气转凉的时候及时增添衣物，适当可以吃一些蔬菜水果有利于病情恢复。应该定期去医院进行产检，平时应该多吃一些肉，蛋，奶保证充足的营养。