过度劳累出现的手疼痛，一般认为，可能与自己的工作疲劳有关系，没有注意休息而引起的这种症状，就要注意工作适当的劳逸结合，注意休息也可以缓解症状。尤其要注意在医生的指导下，局部使用一些云南白药气雾剂外用，有助于消肿，也可以考虑使用一些非甾体类的消炎止痛的药物都可以缓解，但这之类的疼痛，如果是不注意平时的保养，还是剧烈的工作。长期的劳累，都有可能会导致反反复复的发作。