头晕耳鸣可能是脑动脉粥样硬化引起，一般多见于中老年人，多数患者有高脂血症，糖尿病和高血压病史。首先要积极控制患者病因，包括控制血糖血脂，使血糖血脂达标，控制血压，使血压稳定，不可以忽高忽低。同时，也要用一些活血化瘀药物，比如口服银杏叶滴丸和氟桂利嗪胶囊，必要时静脉输注舒血宁和维脑路通。如果患者年龄大约50岁，长期应用阿司匹林或氯吡格雷抗血小板聚集治疗，防止发生脑梗死。如果年轻人长时间精神压力大，夜间睡眠不足，睡眠质量下降也可出现。主要是放松心情，减轻压力，改善睡眠，保证充足睡眠时间和睡眠质量，一般成年人睡眠时间保持在八小时左右，小于六小时大于九小时，均属于异常。