头皮疼大部分原因是经脉不通，造成血液循环不畅，多余的油脂无法顺利排出，聚集在头皮，引发头皮肿胀疼痛。头皮痛的原因非常的复杂，可以考虑是神经痛，比如枕大神经痛、耳小神经痛、三叉神经痛等，可能是由于肌肉劳损紧张压迫神经、有严重的颈椎病、长时间的熬夜、低头玩手机、头部受凉等引起的，也可能是脑部出血引起。头皮痛往往是局部疼痛，用较热的水洗头，或是用电吹风对着痛处吹热风，一边吹一边轻轻按摩，一般几分钟就会缓解症状，建议平时注意饮食清淡。