遗精是非常正常的现象，患者没有必要特别担心，如果多次遗精，建议患者到泌尿外科或者是男科就诊，需要完善泌尿系彩超，精液常规等相关的检查，建议患者在日常生活中。注意以下几点。第一个，患者需要规律喝水，规律排尿，不能喝酒，建议患者多吃一些富含有维生素的水果蔬菜，多吃一些海产品，有助于多种微量元素的补充。最后一个，患者需要注意局部卫生，定期更换内衣内裤。