高度紧张后患者出现头痛，考虑是功能性头痛，可能是偏头痛、紧张性头痛发作。此时患者如果能休息，对自身的情绪进行放松，头痛的症状就能得到缓解。出现紧张后的头痛一定要积极避免诱发因素的刺激，解除患者紧张、烦闷的情绪。如果头痛程度比较重建议患者口服镇痛药物来缓解头痛，常用的是氨酚待因片、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚、去痛片。另外还有中成药，比如养血清脑颗粒、正天丸、丹珍头痛胶囊，这类药物都可以缓解患者的头痛。但是患者调整自身是首要的，要放松心情、保持心情舒畅，也可以听舒缓的音乐、适当进行体育运动或者休息都能缓解头痛。