单边膝盖疼痛多数原因跟受凉、劳累、劳损、外伤或者是半月板损伤等原因有关。因此出现这种情况后，建议患者可以先采用一些保守治疗的方式，比如首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，避免爬山或爬楼梯，注意保暖，避免受凉，局部热敷，如果有条件，也可采用一些理疗的治疗，比如针灸、艾灸、推拿、按摩、红外线、超短波、冲击波，疼痛严重的患者也可以采用一些药物治疗，比如口服或外用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布、艾瑞昔布、依托考昔、消炎止痛膏、云南白药膏的，绝大多数的疼痛，但经过上述治疗后，症状均能够得到有效的好转，或者是缓解。