临床上判断包茎主要看在疲软和勃起时包皮能否翻转露出龟头，一般包茎的包皮口都比较小，仅能露出一部分龟头。如果强行翻转就会感觉到疼痛的发生。包皮龟头嵌顿这样情况我们会判断为包茎，如果不能确定自己是否包茎的情况，建议到正规的三甲医院进行详细的检查一下。必要时需要做包茎手术，当然手术只是小手术，不要担心。但是包茎引起的危害不小，建议引起重视，需要积极的进行手术治疗才能达到很好的治愈效果。同时在饮食上一定要注意不要吃辛辣、有刺激性的食物才能达到很好的治愈效果。