如果孕期检查发现尿蛋白3个加考虑是妊高症或者肾炎等疾病导致的，一般还会伴随着肢体水肿等异常表现。出现这种情况先不要太紧张，但是应该在专业医生指导下进行详细检查，包括肾脏彩超检查、血压检查、肾功能检查等等，以尽快查清楚身体状况，接下来就可以遵照医嘱采用系统性的方法进行治疗。平时要尽量保持情绪平稳，并且还要合理安排每日饮食，定期返回医院复查，及时掌握胎儿生长发育状况。