关节出现骨髓水肿，应当选择口服一些改善循环的药物，比如草木犀流浸液片。或者是使用一些脱水药物，如甘露醇等。也可以考虑中成药物，如脉血康胶囊、三七胶囊等。通过改善关节损伤位置的微循环，进而使骨髓水肿逐步吸收，并且促进恢复。患者还可以考虑一些非药物治疗的方式，比如损伤位置的直线红外偏振光、低频脉冲磁疗、微波、超短波、干扰电超声等。这类物理因子治疗的方式，可以更好地促进局部的代谢，使损伤的软组织修复，修复损伤的血管结构，对于骨髓水肿具有更好的疗效。患者要注意制动休息，避免过度活动，以免影响疗效。